C#随机插入词语到一个文章中

Question

有一个Arraylist或者List<string>里面保存了一些词语列表。 比如： 成都 电脑 人才 我有一篇文章里面含有大量的成都，电脑和人才。 比如：成都有很多电脑和人才。人才很多也很牛，电脑在成都的电脑城里面，人才都在电脑城里面上班。 把这篇文章里面出现的：成都，电脑和人才。随机替换4次。就是随机取4个电脑，人才或者成都这个词出来，替换成成都这个， 求解。谢谢帮助呀。公司项目 要用到，想了很久也没想出来。