substring programa de substituica de frase

Question

Oi pessoal Boas!!!!

estou a fazer um programa que e cheguei numa etapa onde quero que ele faz o seguinte

1- que leia uma frase e escolha a palavra da frase para ser substituida depois ele pede para escolher uma nova frase da autoria do utilizador 
e depois ele exibe uma MSG a dizer a qual foi a palavra substituida 

VB ¨6 

<ins style="display:inline-table;border:none;height:90px;margin:0px;padding:0px;;visibility:visible;width:728px;"></ins>