Olá,
Pelo que pesquisei, alguns procedimentos poderiam recuperar arquivos deletados, mas não sobrepostos, assim, você terá que tentar uma ferramenta de recuperação de arquivo.
Qual a versão do seu windows? se for a 7, dê uma olhada no recurso Restaurador de Arquivos do windows 7: http://fernandomelis.blogspot.com.br/2012/06/restaurador-de-arquivos-e-pastas.html
Caso não dê certo, tente uma ferramenta de terceiro, como esta: http://www.baixaki.com.br/download/recuva.htm
Atenciosamente,
Edinaldo Oliveira
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