以下ご参考までに。
プロジェクトをテンプレートとしてエクスポートした場合は、
Visual Studio のディレクトリにある、「Templates」フォルダの中の、「ProjectTemplates」フォルダにエクスポートしたzipファイルが置いてあれば、そのテンプレートから新しいプロジェクト（もしくはWeb サイト）を作成できますよ。
以下のサイトなどが参考になるかと思います。（Visual Studio 2012です）
[Visual Studio]Visual Studioでカスタムテンプレートを簡単に作成する
※ Webサイトでテンプレートを作成していた場合は、「4.カスタムテンプレートを利用する」で、プロジェクトの新規作成ではなく、Webサイトの新規作成ダイアログで、自分の作ったテンプレートを確認できます。
★ 補足事項
フォーラムで質問される場合は、可能な範囲で自分の環境について記載するほうが連携がスムーズに行くと思います。
（Visual Studio のバージョンや、テンプレートを作成したいと思っているプロジェクトの種類など）
